運動してますか？

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雨が降ったりするとなかなか運動できなくなりますよね。
そういう時は屋内でできる場所を探すんですが、スーパー銭湯なんかでもこういった場所があったりします。

ちょっとした運動で汗をかくのもいいことですよね！

そろそろ寒さも何とかなりそうですので、きていただいた方にはウオーキングの話もしてみよっかな。
名古屋市名東区の整体院「やまのて整体」

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慢性的な肩こり、腰痛でお困りの方是非

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受付時間 １０時〜２１時（木曜日定休）

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